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广东传统醒狮三张凳步步高表演（2至10只狮子）

每当开业喜庆的日子人们都会用舞狮来祝兴，沉睡的狮子在通过贵人的点睛之后舞动起来，象征着企业蒸蒸日上，舞狮是中国民间传统表演艺术，表演者在锣鼓音乐下，装扮成狮子的样子，作出狮子的各种形态动作．传统的醒狮表演象征着兴旺和吉祥，步步高三张凳表演更是象征大家兴旺发达，步步高升！

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舞狮训练方法：

lt;1gt;、行礼步：从基本步站立姿式开始，以左为例，两脚用力蹬地向上跃起，民间舞龙舞狮表演费用，在中线落地，***在右腿，成左虚步；右虚步与左虚步相同，方向相反

lt;2gt;、两移步：从基本步站立姿式开始，上体不动，左右脚的交替前移约一脚掌

lt;3gt;、大四平步：两脚左右开立宽于肩，两腿弯曲，两大腿成水平，上体正直，收腹挺胸。

lt;4gt;、弓步：右腿大小腿弯曲，大腿成水平，上体正对前方，成前躬后箭形

lt;5gt;、开合步：从基本步站立姿式开始，两脚蹬地，两腿向左右分开宽于肩，两脚蹬地两腿并拢完成动作的过程，上体保持基本姿式

lt;6gt;、铲步（仆步）：左腿大小腿弯曲，全蹲，***在左腿，右腿向右侧前伸，大小腿成一直线，脚掌往里扣，中山舞龙舞狮表演费用，左与右动作协同，方向相反

lt;7gt;、麒麟步：从基本步站立姿式开始，重芯移至左脚，右腿经左腿前向左一步，左右腿交叉，两腿弯曲，重芯在两腿，右与左相同，动作相反

lt;8gt;、跪步：从基本步站立姿式开始：左腿大小腿弯曲约90度，右大腿弯曲小于90度，右膝关节和右脚指着地，上体稍前倾，重芯在右脚，右与左动作相同，方向相反

lt;9gt;、虚步：左腿弯曲，重芯在左腿，右腿大小腿微曲，脚尖前点，左与右动作相同，方向相反

lt;10gt;、吊步：在虚步的基础上，提起右腿，支撑腿微曲，右大腿在体前成水平，膝关节放松，小腿自然下垂，脚尖绷直，左与右动作相同，方向相反

lt;11gt;、小跑步：从基本步站立姿式开始，脚跟提起，前脚掌着地，左右脚的交替小跑前移

lt;12gt;、插步：从基本步站立姿式开始，重芯移至左脚，右脚提起从左腿的左前方向插，左右腿成交叉，右插步与左动作相同，方向相反

lt;13gt;、跃步：从基本步站立姿式开始，婚礼舞龙舞狮表演费用，下蹲用力蹬地，向左右上方跃起，下地后还原。

lt;14gt;、探步：从虚步开始，右腿提起，右大腿成水平，以右膝关节为轴，小腿前伸，脚尖前点，左与右动作相同，方向相反。 lt;15gt;、金鸡***步：右腿提起，大腿成水平，大小腿弯曲小于90度，脚尖绷直，上体稍前倾，左与右动作相同，方向相反。

关于黄飞鸿的传说各种各样，但他作为“广东狮王”的故事***为令人津津乐道。有一部电影《狮王争霸》就述说了这样一个醒狮的故事，清朝末年，慈溪为了宣扬“tian朝”国威，举办了一场狮王争霸大赛，为了夺得“狮王”的头衔，各门派互相残杀，暗地里日本和俄国却作着如何瓜分中国的阴谋。黄飞鸿在狮王争霸赛中凭其出色的技艺，不仅夺得了“中国狮王”的称号，还粉碎了日本和俄国的阴谋。这部电影以狮王大赛为引，牵出了中国那段血泪的历史，并以“醒狮”暗喻了中国不屈的民族精神。

在过去，黄飞鸿所倡导的南狮狮艺，正是这样一种民族气节，团结、开拓、不畏艰险，以雄健的精神表现出中华民族的自信和豪气。醒狮因其丰富的寓意和象征在民间备受欢迎，***舞龙舞狮表演费用，且扬名海外，可以说，有华人的地方就有醒狮的文化，而在各地华人的推动下，醒狮文化还在世界范围内广为流传。

“醒狮”作为岭南民俗文化的代表，不仅只代表了一种民俗文化，醒狮精神更是象征一种不屈雄健的民族魂，在2006年5月20日，醒狮经***批准，列入了首批***非物质文化遗产名录。

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