云浮庆典醒狮表演的行业须知

舞狮训练方法：

lt;1gt;、行礼步：从基本步站立姿式开始，以左为例，两脚用力蹬地向上跃起，在中线落地，***在右腿，成左虚步；右虚步与左虚步相同，方向相反

lt;2gt;、两移步：从基本步站立姿式开始，上体不动，左右脚的交替前移约一脚掌

lt;3gt;、大四平步：两脚左右开立宽于肩，两腿弯曲，两大腿成水平，上体正直，收腹挺胸。

lt;4gt;、弓步：右腿大小腿弯曲，大腿成水平，上体正对前方，成前躬后箭形

lt;5gt;、开合步：从基本步站立姿式开始，两脚蹬地，两腿向左右分开宽于肩，两脚蹬地两腿并拢完成动作的过程，上体保持基本姿式

lt;6gt;、铲步（仆步）：左腿大小腿弯曲，全蹲，***在左腿，右腿向右侧前伸，大小腿成一直线，脚掌往里扣，左与右动作协同，方向相反

lt;7gt;、麒麟步：从基本步站立姿式开始，重芯移至左脚，右腿经左腿前向左一步，左右腿交叉，两腿弯曲，重芯在两腿，右与左相同，动作相反

lt;8gt;、跪步：从基本步站立姿式开始：左腿大小腿弯曲约90度，右大腿弯曲小于90度，右膝关节和右脚指着地，上体稍前倾，重芯在右脚，右与左动作相同，方向相反

lt;9gt;、虚步：左腿弯曲，重芯在左腿，右腿大小腿微曲，脚尖前点，左与右动作相同，方向相反

lt;10gt;、吊步：在虚步的基础上，提起右腿，支撑腿微曲，右大腿在体前成水平，膝关节放松，小腿自然下垂，脚尖绷直，左与右动作相同，方向相反

lt;11gt;、小跑步：从基本步站立姿式开始，脚跟提起，前脚掌着地，左右脚的交替小跑前移

lt;12gt;、插步：从基本步站立姿式开始，重芯移至左脚，右脚提起从左腿的左前方向插，左右腿成交叉，右插步与左动作相同，方向相反

lt;13gt;、跃步：从基本步站立姿式开始，下蹲用力蹬地，向左右上方跃起，下地后还原。

lt;14gt;、探步：从虚步开始，右腿提起，右大腿成水平，以右膝关节为轴，小腿前伸，脚尖前点，左与右动作相同，方向相反。 lt;15gt;、金鸡***步：右腿提起，大腿成水平，大小腿弯曲小于90度，脚尖绷直，上体稍前倾，左与右动作相同，方向相反。广东醒狮被认为是去邪避害的吉祥瑞物，每逢节庆，或有重大活动，必有醒狮助兴，长盛不衰，历代相传。

舞狮的传承发展

广东醒狮属于中国狮舞中的南狮，是一种地道的广东省传统民间舞蹈，是广东舞苑中的一宝。醒狮舞在广东人民 中有广泛的群众基础。自改革开放以来，作为传统项目的醒狮队，更如雨后春笋般建立，

广东醒狮舞不单国内有名，且扬名海外，海外的华人华侨均有舞醒狮的习俗。近年华侨、外国人到南海地区的舞 狮馆学醒狮、习武者甚众。这充分显示了中华民族艺术的魅力和自强不息的精神。我们要尽一切努力，把醒狮这 一you秀文化艺术传统发扬光大。

南狮除形状不一样外，尚有性情不一样。佛山舞狮表演的舞法起伏不宽、花色品种不多，但冷静刚健，威严有力，当地汉族民间称为"刘备狮"。黑须红面狮，人称"关公狮"，舞姿骁勇而雄伟，气概不凡。灰白胡须狮，动作粗暴好战，俗称"张飞狮"。狮子为百兽之尊，形象雄伟俊武，给人以威严、骁勇之感。古人将它当作英勇和力量的标志，认为它能qu邪镇妖、保佑人畜安全。所以大家逐步形成了在元宵节时及其他严重活动里舞狮子的风俗，以祈望糊口吉样如意，事事安全。舞狮源自民间，为了尊敬传统，这些又是不行废弃，故在点睛时，赋其灵气，显其狮威，并在日后采青时，更有镇煞及为主家带来吉祥如意等等好征兆。簇的艺术品，加入了喜、怒、哀、乐、动、静、惊、疑各种神态，摇动起来，就成为一头活生生的狮子，几个大狮子欢娱跳动，曲折腾挪，为节日平添了许多喜庆和热烈。